SYMBIOSIS BLOG

SYMBIOSISからのお知らせ、コラムなど

  • 第28回全国車いす駅伝大会競走大会前日
    第28回全国車いす駅伝大会競走大会前日

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    2017-3-12
    第28回全国車いす駅伝大会競走大会前日

    今回第28回全国車いす駅伝大会競走大会 今年も始まりました 今回はリオパラのメダリストも出場 静岡チームはどこまでいけるか 前日の開会式そこには高円宮妃も来てい …

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  • 一人で頑張れないあなたに
    一人で頑張れないあなたに

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    2017-3-10
    一人で頑張れないあなたに

    ココロもカラダも健康にコンディショニングトレーナーの鎌倉です!! さぁ!! もうすぐ夏ですね!! そして薄着になってきます!! 夏の準備は大丈夫ですか?? カラ …

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  • なぜ肩こりが起こるのか
    なぜ肩こりが起こるのか

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    2017-3-1
    なぜ肩こりが起こるのか

    ココロもカラダも健康にコンデショニングトレーナーの鎌倉です!! みなさん花粉症は大丈夫ですか? 花粉症の辛い時期になってきましたね!! なぜ花粉症になるのか?花 …

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  • 今年も開催第28回京都全国車いす駅伝競争大会
    今年も開催第28回京都全国車いす駅伝競争大会

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    2017-2-27
    今年も開催第28回京都全国車いす駅伝競争大会

    少しずつ暖かくなってきましたね!! ココロとカラダも健康にコンデショニングトレーナーの鎌倉です ついに今年も開催されます 第28回京都全国車いす駅伝競争大会 去 …

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  • 3月のランチセミナーは肩こりについて
    3月のランチセミナーは肩こりについて

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    2017-2-26
    3月のランチセミナーは肩こりについて

    第二弾は肩こり講座! なぜ肩こりが起こるのか!! 今回は起こる原因を知っていただき改善、予防のエクササイズを紹介していただきます 悩みがおおい肩こり お仕事の合 …

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  • 今月のランチセミナーは腰痛講座
    今月のランチセミナーは腰痛講座

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    2017-2-15
    今月のランチセミナーは腰痛講座

    【ランチセミナー始めました】 第一弾として腰痛講座長時間座っていると腰が痛くなる方必見! オフィスや自宅で出来る腰痛改善エクササイズです!お仕事の合間に試せるセ …

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  • 運動で良くなる腰痛改善予防セミナー
    運動で良くなる腰痛改善予防セミナー

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    2017-2-7
    運動で良くなる腰痛改善予防セミナー

    腰痛は、若年者から高齢者までごく身近に見られ日常生活に支障をきたす病気です。 さらにコシからアシの痛みに難渋して整形外科を受診すると「腰痛椎間板ヘルニア」「腰部 …

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  • 手足が冷たい!!改善方法の三つのコツ
    手足が冷たい!!改善方法の三つのコツ

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    2017-2-2
    手足が冷たい!!改善方法の三つのコツ

    こんにちは鎌倉です!! 2月になりました!! まだまだ寒さが続きます。 寒さが続く時はやはり女性に多い悩みとは 冷え性で手足が冷たくて寝れない! とても辛いです …

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  • あけましておめでとうございます!!
    あけましておめでとうございます!!

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    2017-1-4
    あけましておめでとうございます!!

    明けましておめでとうございます!! 年末年始みなさまどのよにお過ごしでしたか? いいオフが取れましたか? 年が明けたばかりですがケガをしないように健康で過ごせる …

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  • こんな本を見つけました
    こんな本を見つけました

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    2016-12-17
    こんな本を見つけました

    最新科学でわかった脳細胞の増やし方 脳を鍛えるには運動しかない こんなインパクトのある本を見てしまったら手を取らずにいられませんでした やはり運動と脳の関係は密 …

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