SYMBIOSIS BLOG

GW終わりましたね

長かった10連休はいかがでしたか

どこか旅行に行かれたかた家にいた方

色々あると思います

その中で自分と見つめ合う時間があったと思います

例えば旅行に行ったけどカラダが疲れやすくなったとか

ゴルフに行って球が飛ばない集中力が落ちたとか

もしかしたら腰痛で全く動けずにいた方もいるかもしれません

そしてスポーツのシーズンに入ってきてパフォーマンスアップしたい

といろんなことが思い浮かんでると思います

symbiosisではシェイプアップだけでなく

体力向上やケガの改善予防、パフォーマンスアップを

パーソナルで行なっております

人それぞれ目的目標が様々です

一緒に目標に向かいやっていきましょう

何か質問とかありましたらお気軽にご連絡下さい。

インスタもやってこちらも色々情報を載せております

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