SYMBIOSIS BLOG

TOTALとは

TOTAL(トータル)とはsymbiosisでのカラダのチェック方法です。

目標、目的によって変わってきますが、対人ではなく、人より硬いとか柔らかいとか、強いとか弱いとかではなく、自分自身の前後、左右、、静的アライメント、動的アライメント、骨盤傾斜、代償性作用、相反性抑制(相反性神経支配)、筋力テスト、整形外科の評価方法を取り入れてすべて評価してカラダに関する課題を摘出していきます。

月1回TOTALを行う事により評価、原因、姿勢、変化、記録など、それに基づきコンデションやトレーニングメニューを作成し、フィードバックして目的目標を向けて行っていきます。

会員になりますと月1回TOTALが無料で受けられます。

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training

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